Nunn Montarat  (650 views)

What is Nunn doing now?

กลัวเป็นพังผืดข้อมือ (-*- )
More than 1 month ago  ·  Comment »

Age

23

Location

Bangkok, Thailand

Birthday

August 25
 
Advertisement

Info

http://nunnzz.hi5.com - Send it to your friends

Age

23

Birthday

August 25

Location

Bangkok, Thailand

Languages

Thai
 

About Me

This content has been removed for violating hi5's terms of service.

hi5 Games

Play hi5 Games

Nunn hasn't played any games recently.

 

Journal

View All 3 Entries    Add Comment

ฉะ-แหลบ มาอัพเดท hi5  หลังจากไม่ได้ทำไรมันมาปีนึงเต็มๆแล้ว (นอกจากลงรูป)

ตอนอยู่ว่างๆ ก็ไม่ยักกะอยากแวะเวียนมาเปิดหรอก อิตอนไม่ว่างนี่สิ need ขึ้นมาทันที

หนทางผ่อนคลาย ของคนหน้าคอม คือ----------อยู่หน้าคอม 555 (แต่ไม่ทำงานนะ)

ทางการแพทย์บอกว่า ควรพักสายตาซะบ้าง ออกไปเดินมองต้นไม้เขียวๆ แล้วให้ปรับระยะสายตามองใกล้บ้าง ไกลบ้าง ช่วยเหลือกล้ามเนื้อตามันซะหน่อย

ไหนจะต้องขยิบตาบ่อยๆ เดี๋ยวตาแห้งอีก ...ก็เลยแก้ปัญหาด้วยการซื้อน้ำตาเทียมมากล่องนึง
ผ่านไปครึ่งปีแล้ว 30 หลอด ตอนนี้เหลือ 25 หลอดได้ม้างงงง (ดูแลตัวเองมากเลย -*- (ไม่เป็นไร มันอยู่ได้ถึงปี 2010 คริคริ))

ไหนจะต้องออกกำลังกาย กายบริหารอีกล่ะ
ท่าบริหารไหล่ได้ดีก็คือ กางแขนออกแบบตั้งฉาก แล้วแถกตัวไปที่ประตู เอาแขนทาบขอบประตูทั้งสองข้างแล้วทำเหมือนวิดพื้นในแนวตั้งฉากกะพื้น (ดูยาก แต่ง่าย ...ทำได้ 2ครั้ง ก็เลิก)

เพื่อระบบขับถ่ายที่ดี ก็ควรกินน้ำเยอะๆ อีก ลุกไปกินน้ำที่ตู้เย็น ก็เป็นการยืดแข้งยืดขาได้นะ
(แต่ครั้นจะลุกไปกินน้ำวันละหลายๆรอบ ก็เกรงใจชาวบ้าน เลยเอาขวดน้ำมาตั้งไว้ข้างๆคอม ทีนี้ล่ะ ขาง่อยเลย -*-)

พอกินน้ำมากๆ เข้าก็ต้องเสียเวลาลุกไปฉี่ เดี๋ยวเป็นนิ่วอีก ระหว่างเดินไปฉี่ นั่งฉี่ จนฉี่เสร็จ หัวแมร่งก็คิดอยู่นั่นล่ะ ว่ากลับไปที่โต๊ะต้องทำไรต่อ (ถ้างานมันตามไปฉี่ด้วยอย่างงี้ จริงๆ ฉี่ที่โต๊ะเลยก็ได้นะ ตูล่ะเบื่อ)

เวลาหิว ก็ต้องกิน กินให้ตรงเวลายิ่งดี ทำงานดึกๆ ยิ่งหิว (ออกแนวแสบท้อง) ตัดใจไม่กินให้ตายยังไงก็อยู่ไม่ได้ ไฟล์ทบังคับให้เลือกว่า ถ้าเมิงจะทำงานดึก เมิงต้องกิน แล้วทีนี้เป็นไง 1 อาทิตย์ผ่านไป ตัวกลมทันที.........ก็ต้องเสียเวลาลดความอ้วนอีก~

นี่ยังไม่รวม ทาครีมกันแดด กันรังสีจากหน้าจอ ใส่แว่นถนอมสายตา เอากระบองเพชรมาว่างข้างคอม ปรับความสูงเก้าอี้ ระดับสายตา กับจอให้พอดีกัน และอีกสัพเพเหระ.....

เหล่านี้ ล้วนแล้วเป็นเวรกรรมของคนหน้าคอม ถูๆไถๆ กันไปก็แล้วกัน

hi5 Gifts

Give a Gift    Get hi5 Coins    View all

Nunn has no unwrapped gifts.
 

Comments | View All Entries

Leave a comment for Nunn

Nov 8 4:47 AM
NUTTY says:
 
สวัสดีจ้า ยินดีที่รู้จักนะงับ
 
 
Aug 26 11:08 PM
KOY says:
 
สุขสันต์วันเกิด ย้อนหลังนะคะ

ขอให้มีความสุขมากมายนะคะ
 
Aug 25 11:43 PM
 
HBD นะ สวยๆรวยๆมีอันจะแดก นะมืง จุ๊บๆ
 
Aug 25 8:48 AM
 
happy birthday นะคร้าบ
 
Aug 25 2:30 AM
 
HappyBirthDayน้า.....
.....พี่สาววว.......
มีความสุขมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆน้า...
จุฟจุฟ
 
Aug 24 10:48 AM
 
สุขสันต์วันเกิดนะนุ่น
มีความสุขมากๆจ้า
 
Aug 4 4:09 AM
boboa says:
 
มืง ดูเป็นวิชาการเหมาะกับหน้ามากๆ
ไบร์ โทรมาชวนไปกินข้าวกัน
หรือจะไปหาอาหารทะเลแถวหออีหยงกินกัน
อิอิ อยากไป
 
Jun 25 7:27 AM
BowwY says:
 
ไอ้โป๊งเหน่ง เมื่อไหร่จะได้ไปกินข้าวกันวะ
 
Jun 14 2:53 AM
 
วู้ว ว ว

จาได้ไปดูแม่นาคแร้ว โยว่เย่

คิดอยู่ใส่ชุดไรดีน๊า อิอิ
 
Jun 13 10:40 PM
 
แก เปงงัยบ้าง
สบายดีนะ


คิดถึงแกเหมือนกันนะเนี่ย

5555+
 
Jun 9 5:08 AM
MOo says:
 
หวัดดี วันนี้มีเว็บดีๆๆมาบอกต่อจ้า ลองเข้าไปดูนะ http://www.thaiafterfx.com
เผื่อเอาไปใช้มีวิธีสอนทำ อาฟเตอร์เอฟเฟค สนใจลองเค้าไปดูนะจ้า บอกต่อรุ่นน้องด้วยอิๆๆๆ
หรือเพื่อนๆ ด้วยนะจ้า
 
Jun 6 4:57 AM
 
พี่นุ่น แล้วโมชั่นนี่ ส่วนใหญ่เขาทำอะไรกันอีกบ้างอ่ะ
แมนนึกไม่ค่อยออก หรือเรียกไม่ถูกก็ไม่รู้อ่ะ
 
Jun 5 1:04 PM
 
พี่นุ่นๆ ทิสิส ทำไรดีอ่ะ

ใจหนึ่งก็อยากทำ ไตเติ้ลรายการ ใจหนึ่งก็อยากทำเอ็มวี อ่ะ
 
Jun 1 2:31 AM
MOo says:
 
นุ่นๆๆๆหวัดดดีหมูนะ ตอนนี้มีเพื่อนๆ หรือมีใครที่เก่งๆๆอาฟเตอร์ หางานทำอยู่บ้างมั้ย พอดีที่ออฟฟิสต้องการคนทำกราฟฟิกรายการทีวี ถ้ามีช่วยบอกต่อหน่อยนะ โทรหาหมูได้ที่ 0847527793 ขอบคุณมากจ้า
 
May 21 12:54 PM
 
ไม่มีอะไร จะมาบอกว่า





















เพื่อน กุรักมึงว่ะ ห้าๆ จวฟ
 
 
Apr 24 6:42 AM
 
hi

missing you naja

hope you r fine jaaaaaa
 
Apr 22 5:47 PM
 
เปนไงมั่งพี่
งานเยอะเลยจิ
 
Apr 21 12:01 AM
 
สวัสดี สวัสดี คุณน้อง

Title
body
 

Purchase additional coins

You need an additional: hi5 Coins hi5 Coins

Get Coins No Thanks